「捨てる」生活
今日も掃除デー
今は毎日のように掃除してるんだけど、
掃除といっても
私の場合、掃除機や拭き掃除などの掃除をするってことじゃなくて
今
私は捨てることに取り組んでいるのです(・∀・）
とにかく
捨てる
捨てる
捨てる
ことに集中！
捨てる(手放す)ことの大切さを知ったのは1･2年前で (←掃除について書かれてる本を読んだの)
それからは定期的にちょこちょこと捨ててはいたんだけど
今まで捨ててきたものは、ほんの一割ぐらいで
残りがものすごく多いことに気づきました！
本当の意味の「捨てる大切さ」という事を分かってなかったんだと思います
結局何も手放せてなかったんだ～
でね、
この1ヶ月ぐらいは、
ものすごい勢いで捨ててます
洋服やバッグ・靴などのファッション系はもちろん
今、私の部屋に存在しているモノすべてが対象。
とにかく、
・今必要なもの、常になくてはならないもの
・今は使ってないけど、すぐ使う予定のあるもの
・毎年必ず使うもの(例えば毎年夏は必ず使う物だったり)
以外は、とにかく処分。
まずはそれを徹底して、あまり深く考えずとにかく捨てること！
イチイチ考えてたら、捨てられないからね。
もったいない
まだ使える
いつか使うはず
この言葉は一見美徳のように聞こえるけど、
その言葉を言い訳にして溜め込むことは、ぜんっぜん美徳じゃないと私は気づきました
☆物を大事にして、大切に何年も使う
☆思い入れもないし実際使わないのに「捨てるぐらいならもっておこう」と何年もしまいっぱなし
これは、同じように何年も物を持ってるけれど、大きく違います。
必要ないものに囲まれてる生活
私はそういう生活から抜け出す事を決意しました～ヾ(・∀・)
私が今取り組んでいるのは人生を変える大掃除
普通の日常的な掃除とは、ちょっと思い入れが違うのです
まず、今の現状を把握して、自分自身の状態をしっかり認める
(それは部屋の状態だけじゃなくて、自分の仕事だったり友達・恋愛・家族・健康・経済面などなど掃除以外の自分自身の事を！です。)
そして、現状把握した上で、モノを「捨てる」
それが第一段階だと思ってます。
掃除と人生変えるのとは、なんも関係ないじゃん
って思う方もいっぱいいると思います。
昔の私もきっとそう言ったでしょう。
だって掃除苦手だったから^_^;
今までの日記に何度も書いてきたけど、我が家はけっこうな汚れ具合の家でしたから～
父も母も掃除苦手らしく、何十年に渡り、ごちゃごちゃした家でした
今年から始めてる「家・大改革」で、徐々によくはなってますが・・・
「掃除をすることによっていろんな事が良い方向に変わっていく」
掃除力関係の本はもちろん、
いろんな自己啓発系の本にもよく書かれてるし、こういう事を聞いたことあるって方、多いと思う☆
今、私はこれってものすごく深いことだな～と実感してるんです。
掃除を始めて、
自分でもびっくりするぐらい〝心〟が変わってきてるから
物を捨てるということは
ただ「ゴミを捨てる」という感覚での作業じゃなくて
自分が無意識にしがみついてしまってる無用な事柄や感情・思考のクセを手放す
って事につながるんだな～と気づいちゃいました。
捨てたからすぐ考えが変わって幸せに♪
な～んて事ではないですよ
ほんと、「つながっていく」という感じなんじゃないかな～と。
私もまだまだ第一段階の途中なのでうまく言えないけれど・・・
でも今の段階でも、私、確実に変わってますヾ(≧▽≦)ノ
PS．
これから、掃除カテゴリを作って、掃除関連の日記を書いていきたいと思ってます♪
この2ヶ月ぐらいガーデニング日記が多かったけど、今度は掃除日記になりそうです
【掃除・自分改革】関連日記
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
ブログ村ランキング 参加してます☆
押してくれたら。。。嬉しい(///∇//)
今は毎日のように掃除してるんだけど、
掃除といっても
私の場合、掃除機や拭き掃除などの掃除をするってことじゃなくて
今
私は捨てることに取り組んでいるのです(・∀・）
とにかく
捨てる
捨てる
捨てる
ことに集中！
捨てる(手放す)ことの大切さを知ったのは1･2年前で (←掃除について書かれてる本を読んだの)
それからは定期的にちょこちょこと捨ててはいたんだけど
今まで捨ててきたものは、ほんの一割ぐらいで
残りがものすごく多いことに気づきました！
本当の意味の「捨てる大切さ」という事を分かってなかったんだと思います
結局何も手放せてなかったんだ～
でね、
この1ヶ月ぐらいは、
ものすごい勢いで捨ててます
洋服やバッグ・靴などのファッション系はもちろん
今、私の部屋に存在しているモノすべてが対象。
とにかく、
・今必要なもの、常になくてはならないもの
・今は使ってないけど、すぐ使う予定のあるもの
・毎年必ず使うもの(例えば毎年夏は必ず使う物だったり)
以外は、とにかく処分。
まずはそれを徹底して、あまり深く考えずとにかく捨てること！
イチイチ考えてたら、捨てられないからね。
もったいない
まだ使える
いつか使うはず
この言葉は一見美徳のように聞こえるけど、
その言葉を言い訳にして溜め込むことは、ぜんっぜん美徳じゃないと私は気づきました
☆物を大事にして、大切に何年も使う
☆思い入れもないし実際使わないのに「捨てるぐらいならもっておこう」と何年もしまいっぱなし
これは、同じように何年も物を持ってるけれど、大きく違います。
必要ないものに囲まれてる生活
私はそういう生活から抜け出す事を決意しました～ヾ(・∀・)
私が今取り組んでいるのは人生を変える大掃除
普通の日常的な掃除とは、ちょっと思い入れが違うのです
まず、今の現状を把握して、自分自身の状態をしっかり認める
(それは部屋の状態だけじゃなくて、自分の仕事だったり友達・恋愛・家族・健康・経済面などなど掃除以外の自分自身の事を！です。)
そして、現状把握した上で、モノを「捨てる」
それが第一段階だと思ってます。
掃除と人生変えるのとは、なんも関係ないじゃん
って思う方もいっぱいいると思います。
昔の私もきっとそう言ったでしょう。
だって掃除苦手だったから^_^;
今までの日記に何度も書いてきたけど、我が家はけっこうな汚れ具合の家でしたから～
父も母も掃除苦手らしく、何十年に渡り、ごちゃごちゃした家でした
今年から始めてる「家・大改革」で、徐々によくはなってますが・・・
「掃除をすることによっていろんな事が良い方向に変わっていく」
掃除力関係の本はもちろん、
いろんな自己啓発系の本にもよく書かれてるし、こういう事を聞いたことあるって方、多いと思う☆
今、私はこれってものすごく深いことだな～と実感してるんです。
掃除を始めて、
自分でもびっくりするぐらい〝心〟が変わってきてるから
物を捨てるということは
ただ「ゴミを捨てる」という感覚での作業じゃなくて
自分が無意識にしがみついてしまってる無用な事柄や感情・思考のクセを手放す
って事につながるんだな～と気づいちゃいました。
捨てたからすぐ考えが変わって幸せに♪
な～んて事ではないですよ
ほんと、「つながっていく」という感じなんじゃないかな～と。
私もまだまだ第一段階の途中なのでうまく言えないけれど・・・
でも今の段階でも、私、確実に変わってますヾ(≧▽≦)ノ
PS．
これから、掃除カテゴリを作って、掃除関連の日記を書いていきたいと思ってます♪
この2ヶ月ぐらいガーデニング日記が多かったけど、今度は掃除日記になりそうです
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