私が使った抗がん剤TC特有（？）の副作用で、悩まされているのが筋肉痛
この筋肉痛や神経痛（しびれ）に効くと言われているのが、がグルタミン酸ていうボディービルダーとかが
飲んでいる筋肉を作るアミノ酸系サプリらしい。
アメリカでは、ビタミン剤専門店でこのサプリを買って飲んでいたけど、日本にはなかなかそういうお店がない！
ボディービルダーのお店に入ってくのもけっこう勇気いるし(笑)
てことで、似たような成分が入っている物をドラッグストアで探したところ、
アスリートが飲む、こういうの↓にグルタミン酸が入っていた
お水に溶かして飲みます。
そしたら、ちょっとく痛みがマシになった
同じ症状でお悩みの方はお試しあれ
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