真に自分と向き合うことでの学びを発信中。
ありのままの自分と向き合うARIです。
頑張るアナタにケーキfor YOU❣️笑
なぜ子育ては大変に感じるのでしょう？
これも人それぞれの色々な見解があると思いますが、私の場合、まずこれだからだ！って言うのを挙げてみました。
人間には基本的欲求という欲求があります。
マズローの基本的欲求を参考に考えたいと思います。
マズローの基本的欲求は5段階に分けられます。
1番下の土台が満たされて次の土台の欲求が湧くという欲求の5段階。
基本的欲求の土台になる1番下に、
生理的欲求があります。
生命を維持するための、食事・睡眠・排泄・といった欠かす事の出来ない根源的な欲求です。
欠けると生命の維持が困難となる絶対的必要な事ですね！
乳幼児を育てる母になると、まず、この生理的欲求で今までは満たされていた事が満たされない状況になります。特に睡眠。
2番目に来るのが
安全の欲求です。
生命の危機を回避するために、自分の身の安全につながるものを強く求めます。
安全な環境にいたい、経済的に安定していたい、良い健康状態を維持したいなどの身の安全の欲求です。
ということは、1番目の欲求が崩れると2も崩れてる訳です。不眠で体調不良って生命の危機！
3番目から端折りますが、
3番目に社会的欲求。愛と所属の欲求とも言われます。
生理的欲求・安全の欲求が満たされていたとしても、話し相手がなく、自分を受け入れてくれる人もいないような孤独な生活では、とても寂しい思いをする。
４番目には承認欲求。
５番目には自己現実の欲求というものがあります。
3、4、5は端折りましたが、
この重要となる1番目の基本的欲求の土台から、まず睡眠、授乳や家事で睡眠時間がうまく取れなくなったり、休みたいと感じている時にちょうど子供が泣いたり、自分のタイミングで休む事ができない、次第に体にだるさを感じて辛くなったりするんですよね。
子育ての初めての時は、緊張している自分がいて、特にいっぱいいっぱいなんだけど、頑張りすぎてるっていうのにも体が追いつかなくなるまで気づかなくなってる状態だったな〜なんて今だから思います。
赤ちゃんにやってあげたいと思う母性本能がなんでもできる私を作っているような感じで、私がやらなかったら誰がやるのよ？だから私がやらなきゃ！みたいに気を張ってる部分もあった。それがいつしか当たり前にやらなければと思うようになり、お母さんがやるのは当たり前〜になってお母さんはやる事だらけになっちゃうんだな〜って思ったのでした。
で、大変な事実には変わりないのですがその大変をすっごい大変と捉える人と、楽しいよって人がいるのですよね。
何で？って思いません？？
何で？
つづく…