こんばんは
今日はダラダラＤＡＹ
朝もいつもよりゆっくり約1時間くらい遅く起きだして、
まあ起きていたんだけど布団ごろごろ
1日外にも出ず子供たちとお家でまったり
でも私やっぱり朝は通常通りがいいみたい
なんか気合が入らないというか、出だしがだめだとリズムが・・・・
なんだかスッキリしないでかえって1日ダルダル・・・・・
最近やる気が出ないからさらにだね～～～
やっぱり夜早く寝て睡眠時間確保が1番なんだね
でも夜は貴重な自分時間だからなんだかんだやってしまうんだわ
まあこの夜の時間でリフレッシュ、息抜きできているんだけどね
今日のごはん
・白米
・わかめとねぎの味噌汁
・茄子とピーマンの味噌炒め
・餃子
・人参サラダ
でした。今日も美味しくいただきました。
ご馳走様でした。