こんにちは、
起業コンサルタント
オンラインビジネススクール認定講師
野本 好乃（のもと よしの）です。
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毎日忙しい。あっという間に一日が終わる
やりたい事がいっぱいあるのに
時間がないからできない
そんな忙しい日々を送っている方は
いっぱいいますよね
一日が終わる頃には疲れていませんか？
時間があるなら、もっと掃除もできるのに
テレビも本もゆっくり見たい
料理も時間をかけてゆっくり作りたい
仕事をしていたり、子供がいると
中々ゆっくり過ごせませんよね
物事もスムーズに進みません。
特に朝が忙しい！
そんな風に思っていませんか？
私は朝起きたら、ご飯の用意をして
自分の用意を済ませてから
子供たちを起こします。
朝ご飯を子供達に食べさせて
着替えをさせて、子供の歯を磨いて
保育園に送っていきます。
文章にすると、簡単そうですね
私のお子供は4歳と2歳です
ママならどんな状況かわかりますよね？
4歳の子はスムーズに用意ができるかと
言うとそんなこともないです
朝起きたら機嫌が悪くて抱っこをしたり。
下の子はパジャマから服に着替えるのも嫌
ご飯を食べるのも嫌、靴を履くのも嫌
すべてに時間がかかります。
すぐに兄弟喧嘩もするので
朝からギャーギャー賑やかです。
起業する前の私は子供たちに
「早くして」っとよく言っていました
時間がないが口癖でした
毎朝時間がなくて、イライラしていたんです。
早くしてよ←子供にこの言葉を
言ってはいけない事は知っていますか？
早くしなさいは親のために使う言葉ですよね。
私は仕事に遅れてしまわないか不安で
早くしなさいと子供達に言っていました
そして、早くしなさいと言うたびに
私自身、イライラしていました
しかも、早くしなさいと言った所で
子供達の行動は早くならないです。
子供達も私がイライラしている事を
感じ取ると子供達まで
イライラしてしまい、悪循環でしたね。
早くしなさいと親がイライラすることで
実は時間が余計にかかってしまう事は
ご存知ですか？
親もイライラするし、子供も嫌な思いをする
子供の自己肯定感を高めるためには
早くしなさいの言葉を使わない
親に待ってもらった子は、やがて
待てる子に育つそうです。
みなさんは子供にどんな子に
育ってほしいですか？？
早くしなさいと言わない。と決めた日から、
一日のスケジュールを毎日紙に書いています
丁度ビジネスを学び始めた頃ですね。
4時に起床
・朝ごはんの準備
・お着替え化粧
・ビジネスの勉強
７時に子供達起床
・ご飯を食べさせる
7時半
・着替え、歯磨き
７時55分に家をでる
保育園に送りに行く
朝だけですが、こんな感じです
明日の用意を前の日にする。子供たちの服
私の服や仕事の準備もします
保育園の荷物も用意して車の中に入れています。
前の日に準備する事で、次の日が楽です
子供と向き合う時間もできて、
早くしなさいの言葉を断捨離することで
自分と子供達のイライラも断捨離できます。
自分でやりたいことは時間がかかっても
やらせる事にしたんです
日常の中で親が子供に
10秒待ってみる習慣をつけるだけです。
一人でできた！と言う達成感を
味わえることが増えて、子供にとっては
自分自身のへの自信にも繋がります
自己肯定感を高められるんです。
下の子がイヤイヤ期で靴を履いては
これは違うと次の靴を履き、また違うと
繰り返していた時も最終的には
長靴をはくことになりました
子供はご機嫌んで車に乗り込みました
私はすごく時間がかかってしまったと
思ったのですが4分でした
朝は10分前に家を出るようにしているので
後6分何かしても大丈夫です笑
朝は一分でも大切と言っている人
多いですよね？大切な一分を
早くしなさいの言葉で余計に時間をかけて
しまっているのです。
今はまだ子供が小さくて、
朝何が起きるか分かりません
せっかく着替えたのに、水をこぼして
着替えなおしたり。時間がないと
子供が悪いわけじゃないのにイライラしてしまう
子供たちがのびのび過ごせるように、
前もって準備は終わらせます
私がイライラしない事で子供も
心にゆとりがもて、時間を短縮できました。
朝は一分でも大切と言う事ですが
時間ってお金で買えない貴重なものです
子供の成長も早いですよね
一分でも大切な時間をあなたは
何を考えて、何をしていますか？
気持ちの持ち方や時間の使い方を
ビジネスで学びましたが、
日常生活でもやくに立っています
気持ちの持ち方がビジネスでも
人生をより良い方向にするためにも
とても大切です
私は、なんでもより良い方向
に変えて行きたい
毎日笑顔で過ごしていきたいと考えています。
あなたは時間を本当に大切に
できていませんか？
早くしなさいと言って
余計に時間を取られていませんか？
★子供と一緒の時間を大切にしたい★
★シングルマザーの方★
★離婚に向けて準備したい方★
★経済的に自立したい方★
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