今年の梅雨入りは遅めらしいですね～
今回は耳寄りなお知らせがありますよ
こんにちは！
名古屋市千種区にある、美容・健康スタジオ
【Madam Haneda】
システム担当のmimiです
タイトルにもあるとおり、
梅雨って、じめじめ蒸し暑いし、
空はどんより
なんだか気持ちまでどんより...
なにを隠そう、私自身、
ここ数年必ず6月って体調不良に陥ります
この体調不良や気分の沈み、
自律神経の乱れから起こると言われていますよね。
どうしても季節の変わり目は
身体が変化に対応しきれず自律神経は乱れがち。
･･･となれば、
自らそれを自覚して整えてあげなければ！
以前にもご紹介していますが、
自立神経を整えるには、
ヨガの瞑想や呼吸法がもってこいなのです♪
今から備えてみませんか？
さて、ココからが本題。
（やっとです
もう少しお付き合いくださいね～）
長年マダムのヨガレッスンで
この時期の不調を調節してきた私にとって
オンラインレッスン終了
（コロナ禍のため長らく皆様に親しんでいただいたマダムハネダの
オンラインヨガは、今春サービス終了させていただきました。涙）
は痛手でした
が！
なんとこの度マダムから救いの手が！！！！
予約いっぱいでなかなか新規参加ができなかった
東山公園スタジオのレッスン
月曜日が追加されることになったのです
スタジオレッスンは
月・木
10：00～11：00
新設最初の月曜日は 不定期開催 なので、
ご希望の方はどしどしお問い合わせ下さいね
マダムのレッスンの魅力はやはり対面！
体験レッスンも随時受け付けていますので
お近くのお住まいの方は是非
この機会に一度体験下さいね
相変わらず前置きが長くなりましたが、
今月のスケジュールです。ご確認くださいね♪
★6月ヨガスケジュール★
①火曜日 10：00～11：00
富士見台会館クラス
6/4,11,18,25
②木曜日 10：00～11：00
東山公園クラス
5/6/6,13,20,27
③月曜日 10：00～11：00
東山公園クラス
未定（お問い合わせ下さい）
◇初めてご参加の方はワンコインで体験ＯＫ！
ご連絡おまちしています
ws.formzu.net
マダムはスタジオの更なるパワーアップの為に講習会でスキルアップ中で、来月あたりには新たなメニューが追加される予定です
今後もどんどんスキルアップし続ける
Madam Haneda
ご期待下さい★
【Ｍadam Haneda】
は
みなさまの「美容」と「健康」を応援する
トータルビューティーサロンです
◇ヨガ教室
◇よもぎ蒸し
◇フェイシャルエステ
◇骨盤矯正＋リンパ施術
◇ヘッドマッサージ など
あらゆるケアを通して
あなたの生活をサポートします♪
ＨＰはコチラから↓
madam-haneda.amebaownd.com