ついつい他人と比較してしまうんです。やめる方法は? | ダイエット・美肌・健康のサポート!堺市ハッピー薬店の悩み解決ブログ

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この世の摂理に反する意向だから苦しむのです。
やめなくていい!
そもそも、他人とは比較するためにあるのです。



アロ〜ハ( ^o^)ノ
ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿

今日は、昨日参加していた心屋塾オープンカウンセリングでの話です。

主催者は小西美穂(みぽりん)。
僕は心屋塾出戻りで2回の見学が必要ってことでオブザーバーで見学参加させていただきました。


でね、
時間があったので、雑談的になって、
みぽりんから
「ついつい他人と比較してしまうんです。やめる方法は?
どう思いますか?」って聞かれたんです。

彼女自身も他人との比較についてブログを書いています。
参考に!



僕の回答に触れてくれています。
去年、TikTok動画で同じことを語っているので53秒の動画を見てね!




ってことです。

この世の摂理に反する意向だから苦しむのです。
そもそも、他人とは比較するために存在しているのです。
どんどん、他人と比較しよう!


ってことなんです。

他人を比較して苦しくなるのは

どこから
いつか、誰からか聞いた言葉を鵜呑みにして信じているから

「他人と比較するな」
ってね。

そのくせ、世間では他人との比較をするわけです。

親は兄弟比較
学校では成績比較
会社では給料、査定比較。

これが悪だ!
って思っていますよね。


違うんです。
これが、当たり前なんです。

その証拠にあなたは次のことばを信じますよね。

「他人は自分を写す鏡」




信じるでしょ?
納得するでしょ?

他人を見る
自分を見て、フリを正したり、目標にしたりしましょうって話でしょ。
または、あなたも同類の人間だよ!ってね。


だから、比較すべしなんです。

問題なのは比較してもいいけど、勝手に勝ち負けで負けたと自分を卑下するな!ってことです。

だから、

「他人と比較するな」ではなく
「他人と比較したときに自分を責めるな」って正確に言わなければ。


他人を見て
自分の今の立ち位置を確認し、目標設定るするのです。

他人はカーナビの目的地です。

勝手に、あんなところにいけない!と決めてしまう人がいています。
いやいや、いく道はあるんです。
ナビゲーション通り行けばいいんです。

自分を卑下して
ブレーキを勝手にふんではいけない。

ブレーキを外すためには
下記のブログを参考に

 

 

 

さて、

あなたは誰を目標に比較していますか?


僕の次回のオープンカウンセリングは7月21日(木)21時半から開催です。

★ハッピー橋本のオープンカウンセリング

【募集開始】7/21 一人で悩まないで!気軽に相談できるオープンカウンセリング

◆7月21日(木)20時半〜2時間

 

 

 

今日も最後まで読んでくれて感謝です。

僕になにか聞きたい事や相談があれば、メッセージくださいね。
又、下記のように対面できるイベントやセミナーがありますので、興味あればご参加くださいね。

 

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【募集中】ハッピートークサロン

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