梅雨でも実は乾燥しています。
乾燥とベタつきで実はややこしい季節です。
アロ〜ハ( ^o^)ﾉ
ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。
今日はスキンケアの話。
最近、インスタグラムでガングロ親父の美容論やTikTok
が定着してきたのか、美容の相談が増えています。
先日、相談の一つに男性からもありました。
結果、日焼け止め含めて6品を使って改善を目指すことになりました。
ガングロ親父の美容論は
化粧品業界39年目。
本当に肌結果のために必要なことをお話しています。
多くの方が、売上至上主義のメーカーに引っかかってるから。
僕もサラリーマン時代は引っかける側だったのでよくわかかるのです。
僕が大卒で入社した会社も売上激減！
マスコミがだめ！で
デジタル販促に97％変更！
それもだめ！
今では自社の美容部員をインフルエンサーにしようとしている時代。
あれも
これも
って一貫性がなく売れるならなんでもします！って姿勢がだめなんだと思う。
その点、
僕の主張、僕がお気に入りの化粧品メーカーは主張に一貫性があるよ！
さらに僕は
美容家のだれもがやっていない、
海でガンガンに日焼けをしつつ、艶や潤いを保てるのか自分の化粧品で実験しています。
全国的に梅雨入り。
豪雨がやばいです。
湿度も一気に高くなってきた今日この頃。
こんな時のスキンケアについてのお話しです。
外気は湿度がスゴいし肌がベタつくので、保水されていると勘違いする人が多い。
水分補給もおろそかになり、乾燥してる人が多い。
肌だけでなく、体全体が乾燥。
この時期は一気にクーラーも効き出す。
だから、乾燥にもなりやすい
ややこしい季節なんです。
さらには、高温多湿ってことで雑菌も繁殖しやすい。
汗をかいてもなかなかひかないからね。
雑菌繁殖でニキビができやすいし、
皮脂の分泌が多い。皮脂の出口となる毛穴は開く。
さらに皮脂が毛穴に詰まれば白くポツポツ目立つ。
その詰まった皮脂が酸化すれば黒ずんで見える。
あーーーーー！
最悪やん！
肌が調子いいように思う半分、諸刃の剣って言えばいいのか？
トラブルも起きやすいのです。
先の相談の男性もこの季節だからでしょう。
高温・多湿のこの時期の気をつける点を箇条書きします。
＊水を1日２リットル飲んで汗をかける体に！
湿気が多いし、むくむからといって、水分を控える人が多い。
逆！
逆に飲んで水はけを良くするのです。
いつでも、そばにペットボトルを手元に。
今は、腰にぶら下げる便利なグッズも売ってるしね。
1日16時間起きてるとして２リットル÷16時間＝125
1時間に125mlで2リットル飲めます。
ただし、水ですよ！
コーヒーやアルコール飲んだらその2倍さらに水が補う必要があります。
＊家に帰ったらすぐにクレンジング・洗顔などスキンケアを。
皮脂が残っていると酸化するし、雑菌繁殖で菌バランスが狂う。
ニキビや毛穴の開きの原因になります。
お勧めクレンジングの記事
＊雑菌が繁殖。腸内環境を整える。食物繊維をたっぷりと！一日20g以上
菌バランスは腸内環境から！腸内の菌バランスは肌にも影響するのです。
＊肌の菌バランスも大事！乳酸菌配合のモイスチャーゲルを４プッシュ
ハッピー薬店の仕上げのゲルには乳酸菌配合が配合されています。
使用量を守って菌バランスを保持しましょう！
しかも、油分は含んでいないので完璧な仕上げ化粧品です。
＊ファンデーションのパフ。一週間に1回は洗ってね！
ファンデーションのパフは雑菌の温床になっています。
一週間っていってるけど
コップを毎日、洗うように、
歯を毎日磨くように！
パフも洗い替えを買って、毎日、洗い替えしてほしいくらいです。
以上、
梅雨のスキンケアについて、伝わりましたでしょうか？
細かい手法はまだまだ、あるけど、ざっとこれくらいは意識してね！
ともかく、ややこしい季節なんです。
あ、雨降っていても紫外線は降り注いでいます。
日焼け止めは当然ですよ！
そうそう、記事タイトルに毛穴って書いたので、一気に毛穴を小さくしたい人のブログ
２週間でわかります。２ヶ月も続けたら、もう美容液をつけていない半分が見れない（汗）
さて、
あなたの今の肌状態はどんな感じですか？
今日のブログに関連するYouTube動画も参考に！
梅雨のむくみ対策の簡単運動法
冷え性改善には温冷浴！
むくみにもめっちゃ効果的です。
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今日も最後まで読んでくれて感謝です。
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