終日郊外へ。


昼は奥多摩にて健康食を。


野菜がふんだんに使われた釜飯と水炊きが


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体に染み渡る。サイコー。


満腹になったところでゴルフの練習へ。





アイアンがかなり安定してきた。


次回ラウンドが楽しみ。


最近ゴルフは


「センス」×「練習量」


だということがわかってきた。


センスだけでいけるかと思いきや、


そう簡単にはいかない。


センスがなくても場数をこなして、


2、3年かけて100を切っている人もいる。


奥が深いスポーツである。


夜は鳥尽くし。


これまた旨すぎ。


満腹。


腹八分目知らず。。


しかもその後カフェでドーナツを。。


完全に食い過ぎ。。(汗)


栄養200%の一日。


これからデトックス風呂にて、


汗かきまくります。。