今週は週３、4回ヨガに通うことができそうです
本当は今日も早朝のコースにいく予定が。。
予約をすると。。
なんだこれは
キャンセル待ち１８人
キャンセルは教室が始まる１時間前まで。
みんな諦めて１８人の皆さんキャンセルしないと私行けないじゃないかと
そして６時に起きて見てみたら。。
めっちゃ減ってるじゃ〜〜ん!!
でもあと２０分で４人もキャンセルするかね
と思いながら眺めています
何事も諦めが肝心だよ、みんな！（笑）
と、諦めの悪い私は眺めています
４年ぶりにヨガに通っていますが、やっぱりいいですね。
家にはない設備が整っていることと、みっちり１時間のコースは私にとって至福の時間、自分と向き合える時間になっています。
時にはクラシックバレエの動きとピラティスが融合されていたり。
リンパの流れを意識しながら動いていくヨガや、太陽礼拝等。
どれもこれも細かい筋肉を動かせています。
4年前まではできていたポーズが出来なくなっていることもありましたが。。
この四年間、子どもたちを生むために頑張ってくれた丸々とした身体。
たくさん脂肪をつけたなぁ。守ってくれたな、この体が。。とニヤニヤしながら動いています←おいおい
どんな身体でも自分の身体は一つ。
太っていようが痩せていようが、日々物凄く頑張ってくれています。
４０代に突入し、何もかもうまくコントロールすることも難しくなってきたなとも思います。
ホルモンバランスや体重の管理、体については痛いところも増えてきたし。。
メンテナンスを挟まないと今までのようにはいかないなぁと感じることも多くなりました
これからもうまく向き合えるように、緩やかに歳を重ねていきたいなと思います
ブログを書いている間に、みなさんがキャンセルしてくれて行けることになりました
今日も楽しむぞ
行ってきます
