まぁ（≧∇≦）
初めて開催した
【ノートを書く会】と…
いつも
【青空ヨガ】に来てくれている
宇都宮市 Ｍcafe オーナー
ミッチーが♡
ブログに、
“ その後 ” を書いてくれていました。
∞∞∞∞∞∞∞∞
出てきた〜〜〜ヾ(;;ﾟДﾟ)ﾉ 蓋をして 心の奥に深く深くしまってあった感情😱😱😱💦💦💦
ひぇ〜〜〜〜(；´Д｀) なんか知らんけど、すご〜く苦しい〜〜………
辛いよ〜 辛いよ〜〜 苦しいよ〜〜
苦しいよ〜〜〜 悲しいよ〜〜〜
悲しいよ〜〜〜 苦しいよ〜〜〜.˚‧º·‧º·˚.｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡.˚‧º·
〜中略〜
次の日 起きたら……あれっ、なんかスッキリ☆。.:＊・゜
これなら、青空ヨガに行けるぞ…と、動く事を自分に聞いて決める！
真青な 雲ひとつない空の下、凛とした冷たい空気に心が透き通る✨✨
身体が緩んで、ぎゅうううっとしていた心も緩んだ！
涙を流しながらヨガをしていた😢
なんか、解放出来た感じ☆。.:＊・゜
このノートのワークは、深いです。
感情を抑えてしまうクセのある人には、めっちゃオススメです💕
全文は、こちら
↓
ミッチー、ありがとう♡♡♡
確かに、【青空ヨガ】の時、
いつもより 元気のなかったミッチー…
でも、むしろ…
自然でした。
それまでは、
宇宙理論で、
自分を言いくるめて、
どこか、無理をしている感じ…。
見た目は、元気なのだけど…
見た目は、楽しそうなのだけど…
心の奥で
寂しい思いをしている、
心の奥では
泣いている、、、
そんなズレを、
どこかで感じていました。
だから、
素直に
辛いよ〜
苦しいよ〜
悲しいよ〜
そう感じられて良かった (*´︶`*) ♡
そして、
【青空ヨガ】で、
身体が ゆるんで…
心が ゆるんで…
涙と共に、
今までの苦しみが、
流されて良かった…♡
私が、すごくイイ（≧∇≦）
そう感じているものが、
誰かの 安らぎにつながるって、、、
本当に 嬉しいです♡
╰(*´︶`*)╯♡
カードやノートやヨガ…
色々 やっているのだけど、
全部 好きだし♡
全部 面白い♡
心も 身体も ゆるんで…
幸せで 満たされる♡
それが、
私のやりたい事なんだなぁ…
そのお手伝い…かな…
ミッチー、
いつも ありがとう♡
M cafeでは、
色んなイベント開催してるので、
ぜひ、ブログをチェックしてみて下さいね！
シャンティ♡
みか
お休みに入る前…最後の【青空ヨガ】
感情を知る【ノートを書く会】
ぜひ、一緒にやりましょう♪
体感…体感…♡
詳細は、こちら
青空ヨガ
12月10日（火）
10時半〜
ALL LOVE CARD プチ体験あり♪
ハイヤーセルフからの
最高最善のメッセージをお伝えします
私は、ただの翻訳機。
あなたの魂が、
その時 必要なメッセージをくれるのです。
いつだって、どんな時だって、
必ず見守ってくれて、
必ず良い方向へと、導いてくれます♡
