mikaです。仕事を中心に
人生が楽に楽しくなるマインド
を発信しています。
執着とは
「こうだったら良いのに」
という欲であるとともに、
「こうあって欲しい」と
対象をコントロールしようとする気持ち。
執着の対象に
自分の思い通りになることを
勝手に期待して
その通りにならないからと
勝手に怒る、凹む、悲しむ
と言う感じに近い。
変えられるのは自分だけだから
そもそも期待通りになることを
期待すること自体が
ある意味頑張りの方向性が
違うとも言えるのだけれど、
執着が苦しいのは
コントロールできないものを
コントロールしようと思うから。
執着の対象が人でも人以外でも
変えられることと
変えられないものがある。
変えられないものと向き合う時、
自分が
変わる方を取るか
変わらないまま
苦しむか。
ここで大きく変わるなと思う。
あなたはどっちで居たいですか？
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★aimind 仙台会所属★
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