仕事も子育てもバランスよく

自分らしくご機嫌に過ごしたい

女性のキャリアを応援したい！

10歳女の子と８歳男の子の育児に奮闘中

総合職時短勤務ママ兼コーチ

井上　ちえです。

「仕事も育児も自分時間も諦めないで

ご機嫌な毎日を！」をモットーに

パラレルキャリアを楽しんでいる

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井上ちえってこんな人です。(自己紹介)

私の活動のコンセプト

”My Career coaching”

コーチングとブログ添削に

　　こんな思いを込めて活動してます

【オンライン/つくば/東京】

トラストコーチング認定コーチ
マザーズティーチャー

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もしも私がコーチングを
学んでいなかったら
今頃どうしているんだろうと思って
ぞっとします😱
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というのも、
私がコーチングに出会ったのは
8年前の第二子妊娠中のフルタイム
ワーママ時代なんですけど
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当時2歳のイヤイヤ期の
第一子の子育てに悩み
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仕事と家事と育児の
両立ができずに
24時間イライラしっぱなし
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夫婦仲も最悪で
離婚するかもしれないなって
思っていた頃なんですよね💦
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コーチングに出会ってから
いかに私自身が
「こうしなきゃいけない」
「こうでなければならない」と
固定概念で自分自身を縛り付け
自分で自分を苦しめているかに
気が付いたんです❗️
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気が付いたというのがポイントで
他人に指摘されても
ピンとこないので
自分自身で気が付くのが大切なんです♪
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こうでなければならないという
思い込みに気が付いてからは
少しずつ、許容できる範囲が増えて
肩の力がすっとぬけて
軽くなったような感覚でした🌈
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コーチングに出会ってから8年、
大変だなと思うこともありますが
それなりに楽しくワーママが
やれております、笑
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