新年のリハビリとダウンコート☆

今日は、午後から今年最初の股関節のリハビリへ。

リハビリの先生からは、お尻に筋力をつける体操と腹筋をしっかりやるように言われました。

腹筋をつけないと、そのうち痛みをかばうため背中が曲がり、お尻がつき出るようになるそうです。(T_T)

手術も視野に入れだした今は、セカンドオピニオンも受けようと考えています。

今かかっている病院は、リハ先生はいいのですが、整形の先生が事務的で、任せていいのかな？と不安感があります。

仕事のこともあるので、時期や病院は慎重に検討したいと思います。

1/3に少しバーゲンに行った時に、ネットで完売していたアンタイトルのダウンが残っていたので、衝動買いしてしまいました。

一旦お取り置きしてもらっていたので、リハビリの後、取りに行ってきました。



娘と共同で使う&2年着ていたシルクのダウンの袖口がほつれた、という理由での購入です。(^_^;)

常用しているシルクのダウンは、色も形も好みなのですが、袖口が・・・無惨です。



アンタイトルは若い子のブランドですが、黒色なのでアラフィフでも大丈夫です。

店員さんいわく「ウエストを細くしてあるので、11号でも大きくないですよ。」とか。

「どうせ9号は無理ですよ。」と思いながら試着すると、袖丈が少し長いですが、いい感じにフィットしました。

年齢的には、フードが邪魔な気がしますが、いっぱい活用したいと思います。☺