先日の週末、主人と仲良し
の雰囲気になっている最中、ベッドの中で投下された爆弾発言
「あれ？Tiffany白髪生えてきてるよ。ここ
」
…もちろん私はその場で大号泣
主人をひっぺがし泣きながら洗面所に行って白髪を確認することに…
その後は当然別々に寝ました。そんなこと言って続きしたくなる妻などいないわ
！！本当女心がわかってないな〜〜
で、その日からはじめた白髪予防のアンチエイジングケア
１.頭皮マッサージを毎日の日課にする
疲れた時だけにしていた頭皮マッサージを毎日の習慣にしました！！
朝１０分程度、ヘアセットの前にこちらでモミモミして頭皮の血行を良くします
２.炭酸シャンプーを使う
このシャンプーがすごく良くて
！！！
頭皮のために変えたのですが、髪質も驚くほどよくなるんです
会う人皆にに「髪綺麗だね」と褒められるくらいに変わります
なぜバズらないのか不思議なくらい！！
３.サプリメントを飲む
Tiffany、とうとうサプリデビューです
白髪予防に良いという鉄と亜鉛を摂取
鉄は吸収の良いヘム鉄のこちらを
亜鉛は吸収を高めるビタミンが含まれてるこちらを飲んでいます
そして、サプリを飲みはじめて感じたのが
目覚めがとても良い…
もしやこれは鉄分のおかげ
いやもしかしたら前回書いたジム通いのおかげかもしれないですが
サプリはお守りと一緒だと思っていましたが、
効果あるのだなとあたらめて思いました
今月からまた暫くお休みしていたフォトフェイシャルも再開し、
またアンチエイジングにも力を入れていきたいと思います
目指せ可愛いママ
