おはようございます
昨日は午後から野暮用があり
お仕事は午後半休を取りました
予定まで少々時間があったので
阪神百貨店へ寄り道
昨日からスタートした催事に
行ってきました
おいしいウエルネス
プロテインひろこさんオススメの
体に優しくダイエットにも◎なお店が
大集合するイベント
ここに、大好きなインスタグラマーさんが
出店されると聞いていたので
是が非でも行きたかったの
どのお店も気になる
これは…
散財の予感しかしない
💸
とりあえず端から攻めて行くぅ〜
筋肉カステラ
笑顔がとっても素敵な
シェフがお迎えしてくれたお店
ケーキ屋プロップさん。
高タンパク・低脂質なスイーツ
筋肉カステラ
や、ネーミング最高すぎん？笑
試食させてもらったけど
フツーに美味しいカステラでした
ソフトタイプの方が
より普通のカステラテイスト
ハードタイプは噛み応えがあって
ちょっとだけ癖があるかな
息子のバスケ前後の捕食にエエやん
ということでお買い上げ〜
筋肉カステラと筋肉ラスク
どちらも息子のトレーニングのお供に
メーシーキンパ
キンパの実演販売してる
こちらはMERCY Vegan Factoryさん。
ヴィーガン、プラントベースの
キンパやスイーツが販売されてました
車麩の唐揚げもあったよ
ヴィーガン＆グルテンフリーのスイーツ
どれも美味しそう
スイーツも気になったけど…
とりあえずキンパだけお買い上げ〜
メーシーキンパ
お野菜たっぷりのキンパは
ごま油の香りが絶妙
たくあんや炒めたエリンギの食感
菜の花やパプリカの香りと
にんじん、ゴボウの香ばしさ
お野菜だけなのに
ものすごく味わいが深い
リピーターが多いというのも
うなずける美味しさでした
グラノーラ
NATURANOLAさんの
小麦を使わない
グルテンフリーなグラノーラ
どれもタンパク質15g/100g以上
ちゃっかり3種類も
味見させてもらいました
どれもオイチイ
大きい袋は1620円/180g
小さい袋は540円/60g
色んな味を楽しみたかったので
小さい袋で3種類お買い上げ〜
巨峰・ホワイトチョコ抹茶・チョコレート
一般的なグラノーラに比べて
一塊が大きめで噛み応えあり
巨峰はフリーズドライで
一粒丸ごと入ってます
そのままボリボリ食べても美味しい
ストレッチ体験
Sea front street S/Cさんでは
ストレッチ体験が出来ます
マッサージが揉みほぐすなら
ストレッチは伸ばす感じ？
10分だけでしたが
肩と首を重点的な施術してもらい
少しスッキリしました
本来は1時間くらいかけて
じっくりストレッチするんだって！
一度やってもらいたいなぁ。
ストレッチ後はバリスタが淹れてくださる
コーヒーでほっこり一息つけます
ZENB
えんどう豆100%で出来た
麺でお馴染みのZENB🫛
よく広告見るけど
食べたことなかったのよね
イートインがあり
しかも
メニュー監修
ホテルニューオータニ
これは…
食べるなら、今でしょ
ということで、いただきま〜す
ナポリタン 温泉卵添え
麺は豆独特の癖は全くなく
もっち〜りな食感
しっかりした味付けに
温泉卵が合う〜
他にも黒味噌焼きそばや
パンメニューもあり
隣の人が焼きそば食べてたんやけど
香ばしい香りがして
めっちゃ美味しそうやった…
mamekuruマフィン
ほい
1番の目的はこちらです
Instagramでフォローしてて
何度も何度もレシピにお世話になってる
mameさんとkuruminさん
お2人が考案したマフィンを
INDIAN BAKEさんが焼き上げた
ダイエット中でも食べれるスイーツ
mameさんとくるみんさんのレシピは
ホンマ何度も作ってて
お2人が考案したマフィン…
美味しいに決まってるや〜ん
限定のウサギちゃん、まだおった
どの子をお持ち帰りしますか〜？
接客してくださったmameさん
めちゃくちゃ可愛らしい方やった
好みのお顔の子を選んで
お一つお待ち帰り〜
オリジナルグッズも買ってしまった
ホットヨガ用にしよ🧘♀️
マフィンのお味は6種類
2個セットで販売されてます
どれも低糖質・低脂質で
200kcal以下
冷蔵庫で2週間ほど持つそうなので…
2セット、4個お買い上げ〜
キャロケクッキー＆抹茶ココアクッキー
ダブルチョコレート＆黒糖きな粉あんぱん
他にも、プロテインの試飲＆販売も
たくさんありました
ズボラストレッチの深井さんや
整体師のゆう先生も来られてました
日替わりで
みっこさんや
うちやま先生
たろにいさんも来られるみたい
YouTubeで有名な方ばかりですね
2/21まで開催されているので
美味しく健康的に痩せたい方
ヘルシーフードに興味のある方
ぜひ行ってみてくださいね〜
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