加圧トレーニング体験 | 『食べものと運動で世界(人生)を楽しくする』ブログ

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管理栄養士・パーソナルトレーナーのヤマケンです꒰  *‾ʖ̫‾ ꒱

間違ったダイエットで大病を患った経験から、正しいダイエットを模索し続けています。
また、トレーニングや、部活に励む方を、栄養と、運動の両面から考え、成果に繋がるようサポートしています。

大学の後輩が加圧トレーニングの体験を受けにきてくれました。

高校時代は、陸上部でインターハイに出場したこともある強者です。


今はすっかり運動不足だそうで、
心配してましたが、難なくトレーニングを終えていましたニコニコ


管理栄養士に合格した彼女は、栄養士として今後の活躍が期待されますひらめき電球



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山田賢児


飯田橋の加圧トレーニングサロン
YAMADA BODY MAKE.
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