ブログネタ：体のために気を遣っていることは?
参加中→安産のために気を遣ってることは？
(。-`ω´-)ﾝｰ
特になぃ・・・
il||li _|￣|○ il||li
1人目の時・・・
周りが超過保護で・・・
後期はﾅｶﾅｶ外に出してくれなかったり・・・
洗濯物を干すのもﾊﾟﾊﾟ
布団の上げ下ろしもﾊﾟﾊﾟ
食器洗いもﾊﾟﾊﾟ
ｱﾀｼはただお腹を大事にして生きているだけだった気がする
唯一やってたのは
誰もいない家でこっそり
踏み台昇降運動・・・
臨月に入ってから1日30回くらぃｱｾｱｾ...(;;;:・´Д｀・:;;;)ゞ
1日２，３時間歩いてる人と比べたら
全然運動もしてなかった・・・。
おかげで１５ｷﾛ増えました。
助産師さんに
ﾏﾏ「歩いた方がぃぃですかぁ？」
助産師「歩くって言ってもゆっくり歩いてたら意味がなぃのよ。早歩きじゃなきゃ・・・。早歩き２時間無理でしょ？歩かなくてぃぃわよ」
って言われてしまい・・・
歩く気をなくした記憶があります。
ﾎﾝﾄなのぉ？
歩く→体力がつく
早歩き→安産に繋がる
今回の妊娠は姫がいるので歩くことは多くなったのですが
姫と歩くので
超ｽﾛｰﾓｰｼｮﾝで歩きます。
安産に繋がらないのかなぁって常にｶﾞｯｶﾘしてしまいますil||li _|￣|○ il||li
しかも・・・
1人目の時
そんな生活をしていたのにもかかわらず・・・
病院ついて３時間で姫産まれたし・・・
陣痛はそんなに辛くなかった。
生まれてからの処置の方が痛かった(*σω･､)ﾎﾛﾘ
こんな経験をしちゃったら・・・
今回は安産のために何をしたらぃぃんだろぅ。。。
実は年末ぐらぃから始めたことがあります。
それは
懸賞！！
今年初めて当選しました。
それは・・・
笑点の収録観覧(。｀･ω･)ゞﾃﾞｼ
ひぃﾊﾞｧﾊﾞにﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしたら喜んでいました
☆-(ノ。｀･ェ･)八(｡ゝд･｡ )ノｲｪーｨ♪
今年は・・・
これよりも倍率の高い物に応募しなくてはいけませんｱｾｱｾ...(;;;:・´Д｀・:;;;)ゞ
それは
お母さんと一緒の収録。
３歳になってから1年間しか応募できないらしい(*´･ﾉω･｀)ｺｼｮｯ
だから姫が３歳になった月から頑張って応募します！！
はぁ・・・
お腹が苦しくて眠れません。
今朝は４時に起きました(*σω･､)ﾎﾛﾘ