免疫力をあげる食べ方

コンビニに行くと、

つい雑誌を買ってしまう。

免疫力を上げるには

「生き方を見直す」

と！！

忙しすぎも、ぐうたらすぎも

免疫力を下げるそうです。

あまり厳格にならず、

楽しみましょう