骨盤枕ダイエット途中経過❶

骨盤枕ダイエットを始めてから1週間経過。


便通が良くなった気がする！


体重には大きな変化はありませーんww


まぁ2㎏くらい減ればいいので。


気長にいこーっと。


それから、サブ的な使い方も載ってて、背中もシェイプしております！


ただゴロゴロするだけなんだけどめっちゃ筋肉痛(｡>﹏<｡)


今も背中が痛いのですww


効いてるって事？？


今日も寝る前にやるよっ！！


ちなみに食事制限は一切してません。


これで痩せたら本当にスゴイよね。


そんなに甘くないか(⌒-⌒; )



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