今月も月１のファスティングを行いました。
Bio Berry Fast
ベリー系で飲みやすいです。
だから続きます。
回復食。
今月はお粥と野菜スープ。
お出汁はこちらの野菜だし。
好きなお野菜とこのお出汁入れて、煮るだけです。
とっても簡単！
とっても美味しい！
今月はお野菜やウィンナーをオーガニックにしてみました。
とっても甘く仕上がり、1番美味しかったです。
毎月作ってるので、味の違いがよくわかります。
野菜嫌いの旦那サマ。
このスープはたくさんおかわり。
嬉しいですね！
最近、カラダが変化してきている実感があります。
これからも自分のペースでデトックス！
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