岡田実子： 顔タイプ診断の創設者。イメージコンサルタント歴19年。イメージコンサルタントとして仕事をする中で、パーソナルカラー診断・骨格診断だけではお客様に似合う服が選べずに困り、そこから研究して顔タイプ診断®をつくりあげました。現在は一般社団法人日本顔タイプ診断協会代表、イメージコンサルタントスクール HAPPY SPIRAL Academy代表 女性向けイメージコンサルティングサロンHAPPY SPIRALや 男性向けイメージコンサルティングサロン[メンズ専門似合うがわかる店]などの代表。51歳、大学4年男子と高3女子の母 ブログでは似合う服や髪型などについてや起業などについて書いています。
今日は「顔タイプ診断®︎」と「自己理解」
の関係について、
私の想いも込めて綴らせていただきます。
「自分らしさって、なんだろう？」
「もっと自分らしく生きたい」
「私ってどんな人なんだろう？」
そんな風に思ったこと、ありませんか？
でも、“自分らしさ”って言葉では簡単だけど、
実際にはどうやって見つけたらいいのか…
なかなか難しいですよね。
そのヒントのひとつになるのが、
「外見」なんです。
“外見から自分を知る”ってどういうこと？
外見って、見た目のことだけじゃないんです。
それは
「あなたがどんな印象を周りに与えているか」
そして
「あなた自身が、どんな風に自分を見ているか」
でもあります。
顔タイプ診断®︎は、
輪郭やパーツなど顔の特徴をもとに、
あなたが持って生まれた“印象の傾向”を
客観的に教えてくれる診断です。
Step1：自分の“印象の傾向”を知る
多くの方が、診断を受けてびっくりされます。
「えっ？そんな風に見られてたの！？」
「え？意外と可愛い雰囲気なの？
ずっとカッコよく見られてると思ってた！」
自分が思っていたイメージと、
人から見えていた印象にはギャップがある。
そこにまず、
「本当の自己理解の第一歩」があるんです。
Step2：「なりたい自分」に気づく
診断では、自分に“似合う”ものを知るだけでなく、
「本当はどんな自分でいたいのか」
も一緒に見えてきます。
・もっと柔らかく見られたい
・親しみやすさがある自分も好きかもしれない
・少し凛とした雰囲気を出していきたい
そんな風に、理想の自分像に気づくことで、
自分の未来にワクワクできるようになるんです♡
Step3：自己受容が始まる
診断を通して、自分の魅力に
「気づける瞬間」が訪れます。
「今までコンプレックスだと思ってた部分が、
実は“個性”だったんだ…」
「これが私らしさだったんだな」って。
そして、少しずつ自分を
認められるようになっていく。
これは、“自己受容”という、
とっても大切な心のステップ。
Step4：「自己表現」につながっていく
似合う服を着たとき、
表情が自然と明るくなったり、
人から「今日、すごく素敵だね！」
って褒められたとき、
嬉しさだけじゃなく、
自信がふわっと生まれてくるんです。
「自分のままでいい」
「もっとこんなふうになっていきたい」
そんな風に、“表現したくなる自分”が育っていく。
それが、行動の変化や人生の変化
にもつながっていきます。
まとめ
顔タイプ診断®︎って、
ただ「似合う服を知る」ためだけの
診断じゃありません。
それは、自分を知って、自分を受け入れて、
そして“自分らしく生きる”ための、
とても優しいツールです。
どんなあなたにも、
ちゃんと魅力があって。
その魅力に気づいて、
自分をもっと好きになれるって、
素敵なことだと思いませんか？＾＾
自分のことをもっと知ってみたい。
そんな風に思ったら、ぜひ一度、
顔タイプ診断®︎を体験してみてくださいね♪
「私って、こんなに魅力があったんだ」
そう感じられるきっかけになるかもしれません。
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