リフトアップの方法【自宅で出来る方法】 (1) | あいりの美と健康ブログ

リフトアップの方法【自宅で出来る方法】 (1)

何も手術をする程切迫してる訳じゃない、けれどもリフトアップはしたいと言う方は自宅で出来る方法を探したいと思いますよね。

そんな方にオススメなのがリンパマッサージや筋肉のエクササイズをすると言う方法です。

本日のお勧め書籍
  ↓ ↓


これにより肌も活性化されますし、筋肉の凝りも解れますし、血行もよくなります。

目元に関してはクマや小じわを解消させるとして効果が期待出来ます。

目元の筋肉が加齢によって衰えてしまうからです。

ですから毎日きちんと行う事でたるみが解消されるのです。

もしリフトアップをレーザーで行う場合でも目元だけは施術をしないので自分でまぶたのリフトアップをしなくてはなりません。