こんばんは
GW明けレッスン、少しお疲れも見られました
毎週ヨガレッスンの効果を実感くださってる生徒さん♡
少しずつ🎶
生きていると、日々、小さなことから、大きなことまで、選択の連続です
今日の食事は、何にしよう
整理整頓で、とっておく物、捨てる物
誘いを受けるか、受けないか
買う、買わない
お仕事を受けるか、受けないか
などなど...
5年位前までは、あの時、こうしておけば今が変わっていたような、、、と、後悔や反省をよくしていました
ヨガで、今ここ、を意識する生活をするようになり、いまを生きる、ことで、悔いた過去にも感謝ができるようになりました
あの時、乗り越えた自分のおかげで、今少し成長させてもらった自分がいる
どんな選択も、未来の自分には、栄養となって、ちゃんと身になっている氣がして、過去の自分が愛おしくも♡
今の迷いや悩みも、未来に向けて、最高の自分の人生を送ろうとしているから
そう思ったら、どんな答えをだしても、きっと、その道で大丈夫
もし、その道に違和感を感じたら、また、その時に選択すればいい
子ども2人とも、進路の迷いの中で、本当にやってみたいこと、進みたい道、がんばって親を口説いた時は、その成長が嬉しく、今でもよく覚えています
今日は新月
お願い事をするといいそうです
選択したことが叶いますように♡
ポーズがメインのインスタを開設しました♡
よろしければ、ご覧くださいね🎶
ヨガレッスン予定(5/13〜19)
木曜日 9:30自宅ヨガ通常レッスン
金曜日 9:30自宅ヨガ通常レッスン
11:15自宅フローヨガ
19:00お寺ヨガ通常レッスン
月曜日 9:30自宅ヨガ通常レッスン
火曜日 9:30自宅ヨガ通常レッスン
水曜日 9:30お寺ヨガ通常レッスン
次回お寺ヨガ
水曜日 5/19 9:30
金曜日 5/14 19:00
土曜日 5/22 9:30,11:15フローヨガ
見性寺さま
刈谷市井ヶ谷町下ノ瀬15
ご体験 500縁
75分レッスン
お寺ヨガ予定
５月
5/19,26(水)9:30〜
5/14,28(金)19:00〜
5/22(土)9:30,11:15〜フロー
６月
6/2,9,16,23,30(水)9:30〜
6/11,25(金)19:00〜
6/5,19(土)9:30,11:15〜フロー
自宅ヨガ教室
月火木金 9:30〜通常レッスン
金 11:15〜フローヨガ
お寺ヨガ、自宅ヨガレッスン共通
ご体験 500縁
一回1,000縁 or ５回数券(無期限)4,000縁
75分レッスン
その他、出張ヨガ、個人・グループレッスンなど、ご相談ください
駐車場完備
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Happy Smile Yoga
Mika
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〃 happysmileyoga33←ポーズ開設
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