今日は自分のヨガのレッスンに行ってきました
今日の教室は、ベルギーに行く前から通っていた、古巣的な場所
かれこれ５～６年前からなので、ブランク３年間、顔ぶれは大分変わりましたが、知ってる方は、びっくりするくらい、体幹もしっかりしていて、何より、柔軟がビックリ
開脚前屈、お腹ベターッてなってる人多い
その方たち、年齢が多分私の親と同じ世代の方がほとんど・・・ 高校生の娘より、体力も柔軟もあるような・・・
みんなますますお若くなっていくようで、ヨガの力って、スゴイですね～
若さといえば、先生！ 年齢はお聞きしていませんが、見るからにお若くてキレイ～
でも、今日、高校生の息子・・・とかっておっしゃっていたので、心の中で「エッ～
」と叫んでいた人、多かったのでは・・・。
いろんなヨガのレッスン受けているけど、ヨガの先生は化け物ですね！ 裏ではものすご～く努力されているでしょうが・・・。
私も化け物になれるように、日々精進・・・