今日は、
の
「冬至の瞑想会」
に行って来ました
何年か前に、私は真奈美さんのグループコーチング（現 グループメンタリング）を受講しました。
「瞑想会」は冬至と夏至に合わせて年二回の恒例となっており、ここ数年ずっと続けられているそうです。
真奈美さんファンの方も勿論大勢いらっしゃるし、私のような元受講生が真奈美さん始め受講仲間に会いに行けるホームのような感じです
さて、その恒例の瞑想会とは…
（以下 真奈美さんのブログより引用）
『 夏至や冬至は、一年で最も光のエネルギーが強まる一日であり、神聖な日とされています。
天界と地上界をつなぐヴェールがもっとも薄くなり、宇宙のエネルギーがダイレクトに地球にやってくる日です。
一年で最も浄化力が高まるため、昔から神様に関するまつりごとや、瞑想会などが世界各地で開かれてきました。
冬至エネルギーは、【大きな意識変換】を加速させていきます。
この前後数日は、呼吸を整え、ゆっくり瞑想することがお勧めです。
心を静かに落ち着かせ、潜在意識につながることで、変容の流れに乗りやすくなっていくといわれています。』
（引用 以上）
そんな日に、ヒーリング効果のあるクリスタルボウルの演奏や、真奈美さんの「これからの流れに乗るポイント」のお話を聴き、会場の皆で瞑想を行いました。
今回の会場は、確か私が行くのは二回目の杉並公会堂。
当日のお手伝いスタッフを希望して、予約済みの書籍お渡しを数名で一緒にさせていただきました。
日本各地からやってくる受講時のメンバーとの再会を楽しみ、また、お手伝いを通して、来場される大勢のお客様にも接することができ、とても楽しい一日でした
いつも楽しみにしている誘導瞑想では、
「真奈美さんの誘導で、何が私の心に浮かぶかな
」
」と楽しみにしています。
でも
毎回、会場の快い気と真奈美さんの声音の心地よさに寝落ちしてしまい、何も覚えていない…
そのうち、なかにはすすり泣く人が出てくるので、そのすすり泣きの音で目が覚める・・・ という感じ
で、今日もやっぱりそう…
後で受講時のメンバーとお茶をした時に、みんなが
「あの時は～～が見えて、あの時は～～が見えたよね」
」などと盛り上がる時に、
「なんの誘導があったかさえ覚えていない
」
」という、盛り上がりに入れない寂しさをかこちます…
でも、瞑想中に寝てしまう人もＯＫ
で、潜在意識が必要なものをちゃんと拾っているそうですよ
で、潜在意識が必要なものをちゃんと拾っているそうですよ
）次の夏至の瞑想会は来年の６月２０日だとか。
興味がある方は、
をチェックなさってくださいね