他にもいろいろあるけれど、
もしあなたがその人といることで、
以下のような心理状態になるなら、
その人とは距離をとった方がいいかも。
・その人がいると息苦しさを感じる
・威圧感があり萎縮してしまう
・必要以上に緊張してしまう
・過去の嫌なことを思い出す
・言いたい事が言えない
・何を言っても否定される
・なんか楽しくない
・断ると機嫌を損ねそう
・付き合わないと、あとが面倒
・恩や義理があって逆らえない
・怖くてNoと言えない
・断ると傷付けてしまいそう
例えそれが、家族であっても、
親兄弟であっても、先輩でも、
ちょっとお世話になった相手でも。
自分が苦しくなる相手のご機嫌を、
あなたが取る必要はないのです。
不義理だ、人としてどうなの？
冷酷、非情、なんと言われようと、
自分がご機嫌でいる事以上に、
重要で大事な事は、他にはないから。
（複数の書籍に書いてあり、強く共感中）
自分を真ん中において、
ご機嫌に生きる方法をお伝えしています。
心の癒しすと、小林美由起です。
ところで、上に書いた内容って、
改めて読み返してみたら、
笑っちゃうほど、私が以前持っていた、
父親への感情そのものだわ。
縛り付けられていたんだな〜
今年は楽チンに生きましょう。
あなたらしくあなた中心で。
今年も自分を真ん中において、
ご機嫌に生きる方法をお伝えします。
家族間のお悩み事は、
特に根強く、苦しくなりますので、
お早めにほぐしていきましょう。
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