こんばんわ、ちょこっとプラスで楽しい生活のtomoです![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-emojiD_01_021.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/3b/11/g/o0013001011686842201.gif?caw=800)
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昨日はTCカラーセラピーを紹介して下さったHIROさんの所へ、和みアートセラピーをしに行って来ました![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-emojiD_01_046.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/4e/6b/g/o0020002011686842211.gif?caw=800)
![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-emojiD_01_046.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/4e/6b/g/o0020002011686842211.gif?caw=800)
東京から帰ったら、行く予定だったのですが![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-02_02_15_13000778.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/ea/e8/g/o0020002011686842229.gif?caw=800)
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何とも素敵なタイミングで「東京に来るなら、和みアート出来るよ~
」とお誘いがあってビックリ![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-emojiD_01_025.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/d8/fb/g/o0014001211686842248.gif?caw=800)
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カラーリーディングをしたり![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-1704738_deco.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/f5/e8/g/o0020002011686842253.gif?caw=800)
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アートセラピーしたり![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-1704738_deco.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/f5/e8/g/o0020002011686842253.gif?caw=800)
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カボチャのケーキを食べたり![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-1704738_deco.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/f5/e8/g/o0020002011686842253.gif?caw=800)
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パスタを食べたり(笑)![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-1704738_deco.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/f5/e8/g/o0020002011686842253.gif?caw=800)
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あっという間に時間が過ぎて、名残惜しいですが…
家に帰りました![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-emojiD_01_034.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/82/ba/g/o0013001111686842268.gif?caw=800)
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![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-emojiD_01_034.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/82/ba/g/o0013001111686842268.gif?caw=800)
HIROさんのアートセラピーは「コーチング」の要素も取り入れいて
知らずにしている自分のクセなどに気づき、リラックスして集中(軽い瞑想状態)出来るのです![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-heart08.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/16/60/g/o0020002011686842273.gif?caw=800)
![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-heart08.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/16/60/g/o0020002011686842273.gif?caw=800)
今回は元気な感じの、しっかり色が入ったのが欲しかったので濃くしたけど
次は薄いのや
自由な色使いで描いて見たいです![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-emojiD_01_025.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/d8/fb/g/o0014001211686842248.gif?caw=800)
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楽しい時間をありがとうございました![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-emojiF_07_198.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/15/95/g/o0020002011686842281.gif?caw=800)
![tomoのハッピー☆スマイル☆レター-emojiF_07_198.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20111222/20/happy-smile-letter/15/95/g/o0020002011686842281.gif?caw=800)