こんにちは(￣▽￣)
生憎の雨模様…
から午後は雪？
から午後は雪？昨日までの気温、陽射しは何処に
真冬に逆戻りの日
寒いです😵
皆さん、どうしていますか？
身体も凝り固まる日
のびのびとストレッチして
深い呼吸をしてみましょう❗️
スポーツクラブは休業延期、レッスン休講延長の連絡が来ており
身体が鈍る期間がさらに長くなる
そんな時こそ
身体を動かす事を意識的に
日常の中にもたくさんの運動がある
動かしにくくなっている人
のびのびとストレッチ
苦しいですよね
苦しいですよね肩甲骨をほぐす動きを伝えたい❗️
股関節をほぐす動きを伝えたい❗️
昨日、一昨日は屋外での運動
心地良いなぁ〜
靖国神社の標本木⛩開花宣言
寒い中たくさんの人なんだろうなぁ〜
このお仕事が好きなんだ、本当に
ずっと変わらず好きなんだ❣️ってこの状況で気付かされる
（同業者の方も同じだと思いますが）
このお仕事だけ…というのも
可能性を狭める
違うことに挑戦する…何を？となる
伝えることが好きなんだなぁ〜
教えることも
少し考えています
やりたいこともあるので
《スポーツクラブNAS》
3月16日より営業再開
ただし
3月末迄スタジオレッスン中止
各クラブのホームページを
《セントラルスポーツクラブ》
3月11日より営業再開しております
スタジオレッスンは3月15日迄中止
各クラブのホームページを
お仕事復活予定は⇒3月18日
セントラル伊勢原駅前店さんから❣️
お会い出来るのを楽しみにしておりますが
ご利用の際は体調管理をしっかりと
☆風邪の症状、発熱、37.5℃以上ある方
☆せき、くしゃみが出る方
☆だるさ、息苦しさ、不快感のある方
上記のような症状の方はご遠慮くださいね