12月11日（日）おやつと夕飯

今日は、昼食べる時間なかったので、野菜ジュースとバームクーヘン をおやつに食べ、
夕飯は、定食にした

雑穀米、味噌汁、おしんこ、納豆、大根おろし、ひじき、わかめ、鯖の塩焼き