今朝はちゃんと朝ごはん食べれた
しかも、なかなかバランスよい
白湯
パプリカ、ピーマン、舞茸、えりんぎ、しめじ、オリーブオイル
納豆、もずく、たまご
柿、ケフィアヨーグルト
チーズタルトパイ
(食べた順番)0.6
今日はレッスンが、合計3時間の長丁場
気合いいれてかなきゃ
しかも、なかなかバランスよい
白湯
パプリカ、ピーマン、舞茸、えりんぎ、しめじ、オリーブオイル
納豆、もずく、たまご
柿、ケフィアヨーグルト
チーズタルトパイ
(食べた順番)0.6
今日はレッスンが、合計3時間の長丁場
気合いいれてかなきゃ