アーユルヴェーダ

リフレッシュしたいって思って、近所でヘッドスパしてる美容院を検索

気になる店発見
アーユルヴェーダ マッサージしてる店があり、予約電話したら空いてたので、いってきました

はじめてのアーユルヴェーダ

オーガニックオイルをつかって、頭皮と腕のマッサージ
頭皮は、くすんでるから疲れやすくなってる。っていわれたけと、終わって見てもらったら、青白く（青白いのがいい状態）なってきてるって
アーユルヴェーダって、インドからはじまって、歴史も5000年とふるい
医療に使ってたり、毎朝インドの人は取り入れてマッサージしたり、、、オイルによって効くのがちがったり。

髪の毛も、頭皮に使われてたオイルが浸透して、髪の毛もツヤツヤ

やっぱり髪の毛は、パサパサよりツヤツヤがいいもんね

たまにいって、リフレッシュしないとなーって思いました