私の健康法の一つは
自然を楽しみながらの
毎日の
ウォーキング♪
神社や先祖のお墓に参拝して
誓いを立てています🌸
シルバーエイジは
生活習慣を改善して
日々継続することが
大切だと思います😊
毎週土曜日駅前掃除は
武庫之荘の南側に参加していますが、
北側も綺麗です😍
ところで、
そんな私も
初めての症状が出ることが
あります、、、
主催する
「武庫之荘南朝カフェの会」に参加の
西川雅人さんからいただいた
「整体＆フィットネス 武庫之荘Your Studio1周年企画」のチラシに
導かれて
初めてのバネ指を
施術していただいてきました😃
自宅での手のストレッチも教えてもらって
良かったです❣️😊
その後は、
日課の参拝ウォーキング♪
水堂須佐男神社さん手前の
母校、水堂小学校の桜🌸の花びらです😍
水堂須佐男神社さんの手水舎には
桜🌸のアレンジメントです😍
JR立花駅北側駅前の桜🌸は
見納めかも😍
■お教室のご案内■
講師：中村さとみ
STUDIOシャトル武庫之荘スタジオ
TEL090-1221-7390
10:00～12:30
13:30～16:00
兵庫県尼崎市南武庫之荘5-10-12
阪急武庫之荘駅徒歩5分
アッセンデルフト
ハワイアントールペイント
アメリカントールペイント
マルチローディング
ヒンダローペン
ポタリーペインティング
メタルエンボッシング
水・木・金・土曜
（少人数予約制)
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中村さとみが掲載されました‼️
https://asahigf.jp/
by 中村さとみ