ハワイアンフラは基本ステップの練習が大切！

昨日は武庫之荘のハワイアンフラのレッスンの日☆

ハワイアンフラを健康維持と頭のエクソサイズのために続けています

基本ステップの練習が大切！

腰を振るのでなく、膝を曲げるのでなく

腿を左右に移動すること！

基本のカヒコ(古典フラ)２曲も教わっているところです～

音楽は先生のイプの音と膝を叩く音と私たちの声♪

録音させていただいた先生の歌と走り書きのノートで奮闘中！！

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