久しぶりのブログ2024年からジムに行くことにしました〜体力低下をめちゃめちゃ感じてしまったので…。ダルダルの身体を引き締めたい!!筋トレ始めてから体重は順調に(笑)増えています😅そんな沢山食べてるつもりは無いけど…見直さないとダメですよね😫