☆実感できる実例☆
■ポイント
☆実感できる実例☆
====================
ヾ(＠⌒▽⌒＠)ﾉ ｵﾊﾖｰ!
健康美人の法則の
下田美和子です☆
自宅の防音工事ですが、
やっと半分が終わりそうです。
工事中は、洗濯物を干すのも不便ですし、
部屋も二部屋使えないので、
大変です
・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･
====================
■解説
何かを取り入れる、のではなく、
老廃物や毒素を出すことが大事、という話をしましたね☆
今日は具体的にそれを実感出来る例をみてみましょ！
こんなことってあると思います。
学生時代の真夏に、
たくさん運動をして、ものすごい汗をかく。
スゴイすっきりしましたよね！
運動後の汗のべたつきはちょっとイヤでしたが
f^_^;
でも、汗をかくとスッキリするようにできてるんです。
なぜなら私たちの体はほとんど老廃物にまみれているからですね！
他にも、
トイレにいきたいのに、行けない状況で、
ずっと我慢して、やっとの思いでトイレに入る。
それで用を足したら
すご～～～～くスッキリしますね
(〃⌒∇⌒)ゞｴﾍﾍ♪
老廃物がたまっていたわけですから、それを出してスッキリ！
というわけです。
一方で、暴飲暴食したとき。
お腹が苦しいですし、眠くなるし、胃がムカムカするし、ツライですよね。
その上、食べ物の処理を体がしなきゃいけないので、
排泄にまでパワーが回らないんですよね・・・。
暴飲暴食はほんとうに良くないです。
ま、どうしてもそうしたいときは、たま～～～に、なら良いかもしれませんが。
ちなみに夫は飲み会で暴飲暴食をたまにするんですが、
翌日は、朝・昼を食べないそうです。
実際にお腹がすなかない、というのもあるそうですが、
体からお酒や毒を抜くために、
ノンカフェインのお茶を2リットル飲んで、
朝・昼を食べないと早く復活するそうです。
仕事のつきあいなどでどうしてもお酒を飲む機会が多い方は
参考にされてみてくださいね☆
さて、ちょっと脱線しましたが、
こんな風に、出すことの方が気持ち良いんですね。
最近の清潔志向で、
・口臭を消したり、
・汗をとめたり、
・便のにおいをけしたり、
といったように、排泄自体をいやがる風潮がありますよね。
気持ちはよ～～くわかりますが、
ドンドン排泄して、体の中からピカピカなボディにしましょうね！
それじゃ、
(⌒∇⌒)ﾉ""ﾏﾀﾈｰ!!
↓宿便出して腸内スッキリ!酵素断食はこちら↓
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何かを取り入れる、のではなく、
老廃物や毒素を出すことが大事、という話をしましたね☆
今日は具体的にそれを実感出来る例をみてみましょ！
こんなことってあると思います。
学生時代の真夏に、
たくさん運動をして、ものすごい汗をかく。
スゴイすっきりしましたよね！
運動後の汗のべたつきはちょっとイヤでしたが
f^_^;
でも、汗をかくとスッキリするようにできてるんです。
なぜなら私たちの体はほとんど老廃物にまみれているからですね！
他にも、
トイレにいきたいのに、行けない状況で、
ずっと我慢して、やっとの思いでトイレに入る。
それで用を足したら
すご～～～～くスッキリしますね
(〃⌒∇⌒)ゞｴﾍﾍ♪
老廃物がたまっていたわけですから、それを出してスッキリ！
というわけです。
一方で、暴飲暴食したとき。
お腹が苦しいですし、眠くなるし、胃がムカムカするし、ツライですよね。
その上、食べ物の処理を体がしなきゃいけないので、
排泄にまでパワーが回らないんですよね・・・。
暴飲暴食はほんとうに良くないです。
ま、どうしてもそうしたいときは、たま～～～に、なら良いかもしれませんが。
ちなみに夫は飲み会で暴飲暴食をたまにするんですが、
翌日は、朝・昼を食べないそうです。
実際にお腹がすなかない、というのもあるそうですが、
体からお酒や毒を抜くために、
ノンカフェインのお茶を2リットル飲んで、
朝・昼を食べないと早く復活するそうです。
仕事のつきあいなどでどうしてもお酒を飲む機会が多い方は
参考にされてみてくださいね☆
さて、ちょっと脱線しましたが、
こんな風に、出すことの方が気持ち良いんですね。
最近の清潔志向で、
・口臭を消したり、
・汗をとめたり、
・便のにおいをけしたり、
といったように、排泄自体をいやがる風潮がありますよね。
気持ちはよ～～くわかりますが、
ドンドン排泄して、体の中からピカピカなボディにしましょうね！
それじゃ、
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