☆陰陽のまとめ☆

■ポイント

☆陰陽のまとめ☆

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ヾ(＠⌒▽⌒＠)ﾉ ｵﾊﾖｰ!

健康美人の法則の
下田美和子です。

最近、上の娘は

私のマネがマイブームみたいです。

「ママのマネ～～♪」

とか言って色んな事をやるんです
(＠⌒ー⌒＠)

たまに、マネして欲しくないところも

マネしちゃってたり・・・。

気をつけねば！
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■解説

今日は陰と陽のおまとめです☆

ぜひおさらいしてくださいね＾＾

・北で獲れた野菜・果物は陽性

・南で獲れた野菜・果物は陰性

・堅い食べ物は陽性

・柔らかい食べ物は陰性

・暖色の野菜は陽性

・寒色の野菜は陰性

・人にも陰と陽がある。

・陽に偏りすぎても、陰に偏りすぎても、どっちも病気になる。

・人にとっては陰と陽の中間がベスト

・陰の人は体を温めたり、
　陽の食材をとると中間に近づく

・体を温めたり、陽の食材をとるのが、美容と健康には大事☆

以上です！

体を温める食材を選んで、

少しでも暖かい体になりましょうね！

来週は、最強の温め食材である

ショウガの特集です！

それじゃ、
(⌒∇⌒)ﾉ""ﾏﾀﾈｰ!!

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