☆宿便がコワイ理由☆
■ポイント
☆宿便がコワイ理由☆
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ヾ(＠⌒▽⌒＠)ﾉ ｵﾊﾖｰ!
健康美人の法則の下田美和子です。
下の娘の成長がまた加速してます！
この前寝返りできるようになったと思ったら、立ち上がろうとしてます！
w(*ﾟoﾟ*)w
ハイハイ飛ばしてるよ～～～～
(^_^A ｱｾｱｾ・・・
====================
■解説
宿便、ってイヤな響きですね～f(^_^;)
単純にたまっている分だけ、体重が重くなる
それだけじゃないんです。
腸の中って体温と同じですから、
37度ぐらいあります。
真夏の気温みたいな感じに、消化されたドロドロの食べ物が
流れてくるわけです。
なんか、腐りそう
じゃないですか？？
(｡＞0＜｡)
きちんと排泄されずに、腐って、居残ってしまったのが、
宿便です。
腐った食べ物を体に置きっぱなしにするとどうなりますか？
とりあえず、体に悪そうですよねf(^_^;)
腐った食べ物から毒がでるんですよ。
もちろんニオイもあります。
そして、その毒やニオイが栄養と一緒に腸から吸収されます。
その毒が疲れのモトになったり
冷え性のモトにも
なります。
ニオイは、体臭になったりします。
足のニオイが気になる人は体内に宿便がたくさんある可能性も・・・(≧д≦)
宿便、ってやっぱりヤなヤツですね～。
そして、昨日お伝えしたとおり、朝食を抜くと、
宿便が出やすい環境になります。
朝食がないから、体の力を排泄に使えるんです。
でも・・・、私、午前中にお腹すいちゃう（＞＿＜）
という方もいらっしゃると思います。
そういう方は徐々に減らしていけば良いですね＾＾
無理に生活習慣を変えても続かないですからね☆
単純に頭が働かないなんていう場合は、野菜や果物の生ジュースか、
私がオススメする酵素ドリンクが良いです＾＾
http://www.18467.net/namine
午前中に必要な糖分は含まれますし、それ以外の栄養も
た～～っぷりですから☆
とにかく固形物を胃に入れないこと。
これが一番大事です。
それじゃ、(⌒∇⌒)ﾉ""ﾏﾀﾈｰ!!
↓宿便出して腸内スッキリ!酵素断食はこちら↓
http://www.18467.net/namine
↓バックナンバーはこちらからどうぞ☆↓
http://www.18467.net/maga
↓今回の内容が気に入った方はお友達に教えてあげてね☆↓
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単純にたまっている分だけ、体重が重くなる
それだけじゃないんです。
腸の中って体温と同じですから、
37度ぐらいあります。
真夏の気温みたいな感じに、消化されたドロドロの食べ物が
流れてくるわけです。
なんか、腐りそう
じゃないですか？？
(｡＞0＜｡)
きちんと排泄されずに、腐って、居残ってしまったのが、
宿便です。
腐った食べ物を体に置きっぱなしにするとどうなりますか？
とりあえず、体に悪そうですよねf(^_^;)
腐った食べ物から毒がでるんですよ。
もちろんニオイもあります。
そして、その毒やニオイが栄養と一緒に腸から吸収されます。
その毒が疲れのモトになったり
冷え性のモトにも
なります。
ニオイは、体臭になったりします。
足のニオイが気になる人は体内に宿便がたくさんある可能性も・・・(≧д≦)
宿便、ってやっぱりヤなヤツですね～。
そして、昨日お伝えしたとおり、朝食を抜くと、
宿便が出やすい環境になります。
朝食がないから、体の力を排泄に使えるんです。
でも・・・、私、午前中にお腹すいちゃう（＞＿＜）
という方もいらっしゃると思います。
そういう方は徐々に減らしていけば良いですね＾＾
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