☆ハラがへった方が戦はできる☆
■ポイント
☆ハラがへった方が戦はできる☆
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ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ ｵﾊﾖｰ!
健康美人の法則の美和です。
最近、上の娘が反抗的な口のきき方とか男言葉をいたずらっぽく使ってきます(≧д≦)
家ではそんな言葉使わないんですけどね。テレビの影響かしら・・・。
====================
■解説
お腹いっぱいのときって幸せですよね☆
でも、お腹いっぱいだと見えないものもあるんですよ～。
人類が誕生してから、今まで飢餓状態というのはごく当たり前におこっていたことでした。
たった200年前の江戸時代だって、米が不作で餓死することがあったわけですからね。
じゃあ、飢餓状態というのはマズいのか、というと実はそうではないんです
∑(=ﾟωﾟ=;) ﾏｼﾞ!?
というのも、飢餓状態にならないと入らないスイッチがあるんですね。
例えば、糖新生、という特殊な代謝があるんですが、これは48時間断食をした状態でおきます。
糖新生は、余分な脂肪やタンパク質を分解して、糖分に変えて、脳などのエネルギー源にする特殊な代謝なんです。
断食で痩せるのはこの糖新生という特殊な代謝のおかげなんですね☆
同じように飢餓状態だからこそ起きるのは、集中力の増加です。
ある発明家は発明したいときに断食をするんだそうです。
なんで、飢餓状態になると脂肪が分解されたり集中力が増加したりするのかというと、そうしないと人類が生き残れなかったからなんですね。
もし、お腹がすいて、狩りができなかったら、一生獲物にありつけませんよね？
だからお腹がすいたときこそ、力が出るようになったわけです。
飢餓状態では脂肪分を分解してエネルギーにし、集中力を増して、早く獲物を捕まえる必要があるんです。
人の体ってスゴイですよね！
現代はお金を出せばいつだって食事できますよね。
でも、そんな時代だからこそ、たまには断食をして体が持っている力を引き出したいですよね☆
それじゃ、
(⌒∇⌒)ﾉ""ﾏﾀﾈｰ!!
↓酵素断食に関してはこちら↓
http://www.18467.net/namine
☆ハラがへった方が戦はできる☆
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ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ ｵﾊﾖｰ!
健康美人の法則の美和です。
最近、上の娘が反抗的な口のきき方とか男言葉をいたずらっぽく使ってきます(≧д≦)
家ではそんな言葉使わないんですけどね。テレビの影響かしら・・・。
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■解説
お腹いっぱいのときって幸せですよね☆
でも、お腹いっぱいだと見えないものもあるんですよ～。
人類が誕生してから、今まで飢餓状態というのはごく当たり前におこっていたことでした。
たった200年前の江戸時代だって、米が不作で餓死することがあったわけですからね。
じゃあ、飢餓状態というのはマズいのか、というと実はそうではないんです
∑(=ﾟωﾟ=;) ﾏｼﾞ!?
というのも、飢餓状態にならないと入らないスイッチがあるんですね。
例えば、糖新生、という特殊な代謝があるんですが、これは48時間断食をした状態でおきます。
糖新生は、余分な脂肪やタンパク質を分解して、糖分に変えて、脳などのエネルギー源にする特殊な代謝なんです。
断食で痩せるのはこの糖新生という特殊な代謝のおかげなんですね☆
同じように飢餓状態だからこそ起きるのは、集中力の増加です。
ある発明家は発明したいときに断食をするんだそうです。
なんで、飢餓状態になると脂肪が分解されたり集中力が増加したりするのかというと、そうしないと人類が生き残れなかったからなんですね。
もし、お腹がすいて、狩りができなかったら、一生獲物にありつけませんよね？
だからお腹がすいたときこそ、力が出るようになったわけです。
飢餓状態では脂肪分を分解してエネルギーにし、集中力を増して、早く獲物を捕まえる必要があるんです。
人の体ってスゴイですよね！
現代はお金を出せばいつだって食事できますよね。
でも、そんな時代だからこそ、たまには断食をして体が持っている力を引き出したいですよね☆
それじゃ、
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