酵素(こうそ)なしでは生きられない | 琉球娘のココロ・カラダ喜ぶろぐ

酵素(こうそ)なしでは生きられない

ヾ(@⌒ー⌒@)ノ オハヨー!

ダイエットの法則の美和です。

最近は秋晴れで気持ちいいですね☆

(ポイント)

酵素(こうそ)なしでは生きられない

(解説)

私たちの体の中には5000種類以上の酵素が休みなく働いています。

なんだかスゴイですね~ w(*゚o゚*)w

人間だけでなく、動物・植物はすべて同じく酵素なしでは生きられないんです。

酵素がなかったら、食べ物を消化・吸収することもできませんし、

栄養を体内に貯蔵したり、利用したりすることもできません。

筋肉も脳もまともに動きませんし、

老廃物や異物を外に出すこともできません。

ものを見たり、音楽を聴いたりすることもできませんし、

誰かを好きになることさえも酵素なしにはできません。∑( ̄ロ ̄|||)ナント!?


美容・健康にとってこれほど大事な酵素ですが、

”酵素を食事からとる”という発想がないのが今の私たちです。

そう教わってきてないですからね。

じゃあ、どうすれば酵素をしっかりとれるの?

・・・と、ここで、長くなったので、

それはまた明日のお楽しみに!

それじゃ、(⌒∇⌒)ノ""マタネー!!