足湯は41～43度！

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ ｵﾊﾖｰ!

ダイエットの法則の下田美和子です。

今日は、冷え取りのための、足湯のコツです☆
これから寒い季節が来ますからね～。
要チェック！

（ポイント）
足湯は41～43度！


（解説）
足は第二の心臓とも呼ばれます。

血液を心臓に戻すポンプの役割をするからです。

足湯で集中的に足を温めると、

前進に血液が巡るので、お風呂と同じ効果が得られます☆

これからの季節にオススメです☆

それじゃ、また明日！
(⌒∇⌒)ﾉ""ﾏﾀﾈｰ!!