やっぱり酵素風呂！！

ここ数ヶ月、プライベートが超多忙だったこともあり、

私の大好きな「酵素風呂」に行けていない状況です（泣）

妊婦にも良いということは見聞きしているので、

是非とも行きたいところですが・・・

っで、その代わりと言ってはなんですが・・・

「酵素風呂を知っていますか？」（岡崎　保著）っていう本を読みました。

内容はと言えば、タイトルのまんま酵素についてのお話なんですが・・・（笑）

大きく分けると、

①酵素とは

②酵素風呂で何が起きているか

③証言集（酵素風呂体験者の声）

です。

最近、「酵素」という言葉をよく耳にするようになりましたが、

一体酵素って何？？

っていうところから詳しく書いてあり、

又、酵素風呂の威力や魅力を「体験談」を元に

分かりやすく書いてあります。

「酵素風呂」の魅力に心酔している私でも、

「酵素風呂に入りたい！！」衝動にかられてしまいました（笑）

「やっぱり酵素風呂最高♪」

体の中から綺麗、健康になりたい方は、

是非！！一読あれ♪