仕事前の"一仕事" | 琉球娘のココロ・カラダ喜ぶろぐ

仕事前の"一仕事"

仕事の前の一仕事って??

24時間の限られた時間を有効に使う事を考えると、

やっぱり、"朝"ですよねぇ~。

実際に朝を有効に活用されている方もいらっしゃると思いますが・・・

私も始めました!!

仕事の前の一仕事♪

「一仕事」って、それぞれで色々あると思いますが、「良い」「悪い」はありませんので、

お好きなことをお好きにしてください(笑)

例えば・・・

出社前に、ウォーキングをする、ジムへ行く、ブログを書く、ヨガ教室へ行く・・・

等々、色々な「一仕事」があると思います。

私はと言うと・・・

コーチングの授業を早朝へ変えました♪

早速、本日、早朝レッスンだったのですが、かなり爽やかな気分で、会社へ向かっている自分に

気がつきました。

何て言うか、朝からテンションが高いとでも言うか・・・(笑)


勉強は出来るし、達成感は味わえるし、朝から爽やかだし、たった一時間早く起きることで、

こんなに豊かな一日が過ごせるなんて、「早起きは三文の徳」とはよく言ったものです♪

でも、実は、私が目指すところは・・・

「仕事前の"二仕事"なのです(笑)

今、目指すのは"コーチング"と"ブログ作成"です♪


しかしながら、↑コレをするには、朝二時間前に起きなければ・・・


ひとまずは、からだを一時間早い起床に慣れさせてから、

来月あたりから始めたいと思ってます!!


少しの頑張りで得られるものが大きい「早起き♪」

是非!!オススメです。