スパゲティミートソース

　
お昼は～♪

・スパゲティミートソース


娘ちゃん達のランチは～






作り置きの、ミートソース



先輩との最期のお別れを終えて、今、戻ってきました



いただきました

牛肉時雨煮丼、豆腐となめこのお味噌汁

　
朝ご飯は～♪

・牛肉時雨煮丼(牛肉時雨煮、炒り卵、小松菜ナムル、大麦ご飯)
・豆腐となめこのお味噌汁


だんな様は、出張で６時前に朝ご飯～






今日も、お葬儀に参列するので、作り置きシリーズ








私も、ミニ丼でエネルギー充填






お味噌汁で、シャキッと～



いただきました

豚ヒレのオイル漬け、クラムチャウダー

　
夕ご飯は～♪

・豚ヒレのオイル漬け
・クラムチャウダー
・サラダ


お姉ちゃん作の、夕ご飯～






オリーブオイルに漬けておいた豚ヒレちゃん






冷凍しておいた、クラムチャウダー






しっかり、サラダも


今夜は、先輩のお通夜でした
先輩のお人柄で、本当にたくさんの友人が集いました




いただきました