焼き肉サラダ、鶏の竜田揚げ、ニラチヂミ

　
夕ご飯は～♪

・焼き肉サラダ
・鶏の竜田揚げ
・ニラチヂミ


足も、だいぶ復活～






お肉の下には、たっぷりキャベツが～







鶏の竜田揚げの下には、水菜ちゃんが





こんがり～






ニラチヂミは、ごま油とお酢とラー油と七味唐辛子とニンニク醤油のタレで～




いただきました