今日のお昼は、お弁当作れなかったので
コンビニ
坦々春雨スープ、納豆巻き合わせて310kcalです。
痩せたい、でも食べたい・・・・・・
夜は、ところてんの予定です。
夕飯にトマトを食べるとやせるという記事見ましたが、
試されたかたいたら、教えて下さい。
やっと、夕飯やら、宿題やら終わり子供もやすみました(^▽^;)
木曜でだいぶ疲れて、ベットにはいったとたん、爆睡してました。
今、来月末のハワイに向けて、ダイエット中ですが、その前にインフルエンザが怖いかも
通勤電車もマスクの方だいぶ増えてきたし、油断できないなぁ(;^_^A
いいダイエット法しりませんか・・・・・
今食事をカロリー抑えて、ビール
も我慢今日の夜はところてんだけ
３キロいえいえ５キロやせたいなぁ・・・・・
誘惑に負けずがんばろう
とても久しぶりに更新しています。
新学期になったころ、子供が登校許否を１週間程していました。
新学期、新しいクラス、担任など不安ななか、担任の先生もたよりにならず、問題ばかり起きていました。
やっと、授業にも補助員がつくなど、変化もでてき子供も頑張って毎日を送っています。
でもまだ問題が解決したわけではなく、仕事、学校忙しいです。
子供の為と思えば、なんて事はないんですが、親も人ですからね