さぁ、本日は同じホテルで二本披露宴です

ダブルの場合は体力＆気力をいかに持続させるかがポイント

今月はなかなか体力のいる仕事が多かったですが、やはり健康で元気であることが一番大切ですね

ハードワークは“気力だけ”では乗りきれませんから体力もしっかりつけておかないと

元々体の弱～い私でした

だからこそ、自分の体と向き合い、健康のために色々試したり、気を遣っています

仕事のために、元気でいなくてはいけないという思いも強いです

毎日の食事やサプリメントや運動やメンテナンス…

自分にあったものを探すことはとても大切だと思います

しかもどれも『適度に

』ということが、継続させるポイントかとも思います

ちょっとハードなお仕事の時、必ず持っていくのが

カロリーメイトのメープル味

味も大好きだし、ちょっと小腹すいた時も重宝します

今日も１日これ持参で頑張ります

元気が一番☆