木曜の夜は、飲み会でした
中学校PTA＆校長先生や教頭先生等の飲み会なので、年齢層は結構高めですが、11時頃まで盛り上がりました～
とても良いPTA仲間に巡り合え、何だか楽しい1年になりそうです
飲み会後の体重の変化は
０．１ｋｇ減っててビックリ
初めてです、飲み会後に体重が増えなかったのは
これもMEC効果なのかなぁ・・・
でもエラーした2日後に体重がグッと毎回増える事が多いので、今朝は絶対に増えるだろうなぁ～と思ったら、今朝も何故か減っていた
糖質制限だけの時は、飲み会後は大幅アップ続きだったのに不思議だなぁ～。
ＭＥＣのお陰で、しっかり嚙む習慣が付いたのが良かったのかなぁ
やっぱり、ＭＥＣって凄いのかも
今日も１９時から飲み会です
今日は大好き悪友達との飲み会なので
楽しみですっ
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