皆様、こんばんは。
20時45分にブログアップのＨＡＰＰＹ親子塾の浅賀です。
子育てコーチ、教育コンサルタント、スポーツコミュニケーションアドバイザー＆コーチの活動をしています。
□□□□□□□□□□□□□□□□
クリックしてみて
□□□□□□□□□□□□□□□□
お気軽にどうぞ
↑↑↑をクリックしてください。
いろいろな単発セミナーと無料のオリエンテーションを選択できます。
無料メルマガにご登録を！！
アメブロでは伝えきれない情報と場の提供をさせていただきます。
『夢は諦めなければ、必ず叶う』
HAPPY親子塾お話し会の開催お問い合わせください。
随時受付しています。パーソナルです。
クリックしてご覧ください。
【自信をつけよう】
今日のテーマは、自信をつけよう
です。
子どもたちが、活動したりするとき、
自信のある子とない子では、その
過程の意欲も作業効率も全然違い
ますよね。
自信をもっている子が、勉強したり、
学級の活動をしたり、委員会活動
に積極的に取り組んだり、行事や
部活動においても、その姿勢はま
わりで見ていても違いは明らかで
す。
その違いは、何なのでしょう。
それは、経験しているか、していな
いか、さらに、それが成功体験とな
っているか、いないかの差は大きい
のです。
さらに、過去の経験で、自分なりに
成果を出したり、認められたりした
経験があると自信をもって取り組み
ます。
子どものうちの経験って本当にすご
いんです。
一般的にも、自信をつける方法には
２つあるとされています。
１つは、やはり実際に経験を積むこ
とです。困難な状況に直面したとき
には、思い切って体当たりすること
もできます。
しかし、このやり方には難点があり
ます。それは、
うまくいくこともあれば、場合によっ
ては上手くいかず、大きな痛手を
受けるおそれがあると言うことです。
自信をつけるもう一つの方法は、
日頃からイメージトレーニングを
することです。イメージトレーニン
グとは、自分が特定の状況で
どう振る舞いたいかをイメージする
ことです。
その後、何度もその振る舞いを心の
中で繰り返し、繰り返し行うことです。
実際にその場面にでくわしたら、どう
感じるかを想像しながら練習したり、
行動すれば効果的であるし、いざと
言うときにスムーズに行動ができる
ということで、自信が持てるというこ
とにつながるのです。
相手との会話が絡む場面なら、
自分の台詞を心の中で、シミュレー
ションできるし、動作が伴うならその
動きをイメージしながら練習すれば
いいのです。
スポーツ選手は、みなこのシミュレ
ーションを繰り返して、競技している
のてす。
心の中に具体的なイメージを強く焼
き付けることが自信をつける最大の
ポイントとなるでしょう。
つまり、いろいろと経験してみて、
成功だけでなく失敗もまた勉強とし
て受け止め、自分の夢や目標、
成功している姿をイメージして
トレーニングを積み重ねることで
誰にでも自信はつくのです。
そのようにアドバイスしたり、子ども
から考えを聞き出したりしながら、
経験の場や日々のイメージトレー
ニングしやすい場を導くことが親の
役目となるのでしょう。
中学生くらいになると、何度か経験
していると自分で考えて行動してい
くようにもなるのです。
ネガティブに考えるのではなく、
ポジティブにものごとを考えて、
チャレンジしていくこと、失敗は
しても恐れなくてもいいことを
中学生の時期には、教えたい
ものです。
最後まで、お読みいただき、
ありがとうございました。
［お問い合わせ」===========
https://resast.jp/inquiry/39241
新しいメニュー掲載中
最後まで、お読みいただき、ありがとうございます。
□□□□□□□□□□□□□□□□
お問い合わせはこちらから！！
夢から逃げない！！
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
その他の時間設定は、お問い合わせフォームからお問い合わせください。
ご登録はこちら 無料メルマガにご登録を！！
□□□□□□□□□□□□□□□□
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
すべてのZOOM・電話での講座・セッションについて受付中です。 メニュー一覧をご覧ください。
詳細はお問い合わせください。都合のよい時間に設定します。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
HAPPY親子塾浅賀の本【Amazonから出版】と自作子育て参考書をご活用ください。
□□□□□□□□□□□□□□□□
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
※スマホだけの方は、記事下方ホームページからも見られます。
HAPPY親子塾メニュー一覧 クリック！
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
キャンペーン
いつもそばで見守り隊
１ヶ月5,000円で
メール・電話・ZOOM（オンライン通話）
子育てのお悩みを聞きアドバイス・フリー何回でも
現在は、ZOOMセッションで実施中
ママの子育てが楽になります。どうすればよいかを
一緒に考えて課題を解決！
HAPPY親子塾ホームページ
HAPPY親子塾メニュー一覧
HAPPY親子塾 浅賀公彦 Facebook
学校研修・講演・PTA講座・企業研修 全国出張いたします
アマゾンより好評発売中！
感謝と恩返し1000人スマイルキャンペーン
HAPPY親子塾子育て参考書
ブログの記事を読みやすく
まとめたママのための参考書
HAPPY親子塾子育て参考書につきましては、
スマイルキャンペーン子育て参考書の文字・絵をクリックしてください。ご購入いただけます。
ご注文フォームより目次がご覧になれます。
お申し込み→入金確認後→データを自分でダウンロードできるようになります。お手間をおかけして申し訳ございません。