冴ちゃんも
仲間に入れてくれて 優しい 
夕飯は、
和～ な感じでした 🇯🇵
（コロッケは おじさんの南瓜）
ママさん達とお話してたら
あっという間に
17時をすぎていて 💦
慌てて
帰ってきたんだけどね、
午前中に
雨が降っていた時間帯もあったから
草が少し濡れていたみたいで
子供達の靴 👟が
泥草だらけになってしまって
それを洗ったりもしなきゃいけなくて
帰ってきてから
少しバタついてしまったんだけど 💦
たくさん動いたからか
２人とも
いつも以上に
モリモリ食べてくれて 
気分上々な
夕飯でした 
さくちゃん
この長芋ときゅうりの
ぽりぽりサラダが大好きでさ、
３回くらい
おかわりして食べてたよ 
いいね、
身体に良さそうだし 
はぁーー
今日も１日
無事 終了 
今日は
あんまりイライラせず
穏やかに過ごせたかなぁと
自分的には
思うわけなんですが、
どうだったかな。
たとえ
全く同じ１日を過ごしても
それを
幸せだったと感じるか
大変だったと感じるか
退屈だったと感じるか
受け取り方は
その人によって
全然違ってくるもので、
笑って過ごすか
怒って過ごすか
イライラして過ごすか
それもすべて
自分自身で
変えられることで、
同じ人であっても
その時々の
身体の調子や心のバランスによって
感じ方も
揺れ動くものではあると思うんだけど、
でも
せっかくなら
どうせ
同じ１日を過ごすなら
笑いながら
幸せだなぁ
と思って
過ごした方が
絶対にお得なのよね。
わかっちゃいるけど、
という部分でも あるんだけど。
どんなことに
イライラしてしまうのか
その
根源となる感情って
何なのか
どんな時に
自分は しんどくなってるのか
自分自身で
よーくよーく考えて
いつまでも
「仕方ない」で 済ませずに
きっと
変えていけることだから
ひとつひとつ
解決していけるように
行動していきたいなぁと 思う。
イライラして過ごす時間が
本当に もったいないから 
家族で過ごせる
今の当たり前の毎日は、
決して 永遠ではないのだから 。。。
久しぶりに
イライラが抑えきれないほど
激しめのPMS期を過ごして
猛省している母なのでした。笑
さ。
今日は
もう少し
頑張れそうな気がするから
少し仕事をしてから
寝ようかな 
ふぁい おーーーー 